ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
誠栄ホームの吉本です。
梅雨も明け、異常な暑さが続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
「夏」といえば何を思い浮かべますか？
そんな暑さの中、ふと 「夏といえば、なんだろう?」 と考えてみました。
よく思い浮かぶのは、プール、スイカ、素麺……といったところでしょうか。しかしながら、私自身はこれらではあまり夏を感じません。
私が夏を感じるのは「日焼け」
では何で感じるのかというと、私は 「日焼け」 で夏を感じています。
毎年この時期になると、顔、首、腕、ひざ下が真っ黒になります。こうなってくると「夏だなあ」と実感するんです。
ただ、ここ数年は異常な暑さなので、さすがに外にいるのがしんどくなってきました。
猛暑を乗り切るために始めた「サウナ習慣」
そこで最近は、夏を乗り切るために サウナ に行くようになりました。
今までは水風呂が苦手だったのですが、ここまで暑いと水風呂も意外と入りやすいなと感じています。
皆さんの夏の過ごし方も教えてください
この暑さをしのぐために、皆さんはどのように過ごされていますか？
ぜひ参考にさせてください!
